しぇるぱ63のブログ

全速前進

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最近ずいぶんと寒くなってきましたがダイエットには好都合です。寒いと全速力で歩いても汗かかないからガンガン速力上げて歩けます。まぁ、体温が上がって無いっていうのはカロリー消費してないって事なのかもしれないのがニンともカンともですが・・・。
まぁ、それはそれとして寒くなるにつれて歩く速度が上がります。今日も寒かったので割と尋常じゃない速度で出勤しました。
調子に乗って速度上げてると足にダメージ行くので様子見ながらやっていかなきゃですけどね。そんな訳で最近歩く速度上がってます。
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by syerupa63 | 2016-12-01 20:37 | 日常 | Comments(0)

鉄道その他趣味を物シェルパの日記
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