しぇるぱ63のブログ

SEIZA

足が筋肉痛に・・>挨拶
 
 最近正座の練習してます。というのも法事等で正座をすることが増えました。がぁ・・・長く正座なんぞしてなかったためすぐに足がOUTします。しかも、何ぞ筋が張ってる感じ。イカン!イカンぞっ!おやじの法事の時に正座にしたりあぐらにしたりするのはどうにも納得がイカン!!気合入れろぉ俺!って訳で・・・風呂で歯を磨く時にでもついでに半身浴兼ねて正座で湯船に浸かりながら延々頑張ってます。効果あるのかね・・・。ま、頑張ってみましょう。あと・・・体重も減らそうぜついでだし。
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by syerupa63 | 2011-11-01 20:47 | 日常 | Comments(0)

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